幸福度が上がる!朝食をとる意外なメリット(All About)

毎日快調ですか?


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[ 元の記事 ]
出典元: 「朝食をしっかり食べている人ほど、様々な面で幸せを感じやすい」というデータがあります。

人はどんなときに幸福だと感じるのでしょうか? 2014年に厚生労働省から発表された「健康意識に関する調査」によると「幸福度」を判断する際に重視した項目に「健康状況」と回答した人が最も多かったという結果があります。

もちろん健康なら何でもよいというわけではないでしょうし、病気と闘っていても幸福を感じることはできるはずですが、この結果からは、健康がベースとなることで、仕事も頑張れ、遊びも楽しめて、幸せを感じやすいと考えている人が多いことがわかります。

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